Dit artikel laat zien hoe je met eenvoudige hulpmiddelen een zeer geavanceerde start analyse kunt maken. Niks geen duur analyse-bad met nog duurdere camera's. Haal je MacGyver-set uit de schuur en zie hoe je met WE-Swim iedereen het nakijken geeft!
Het START-Signaal.
Met een lampje op de video camera gericht is een zichtbaar startsignaal te geven waarop de zwemmer/ster start.
Een lampje kan de seinknop van een zaklantaarn zijn. Boven en onder water kan je twee waterdichte zaklantaarns koppelen voor zowel onder- als boven-water het zichtbare startsignaal. Met het programma wordt daarvandaan de time-lijn gestart.
Afstand in het water.
Zie figuur hieronder. Met een lijn met schaalverdeling wordt direct de afstand afgelezen. Idem de diepte met een schaal aan de tegeltjes wand.
Fig.1. Hoe ver komt de zwemster in het water?
Met het aanbrengen van markeringen worden diverse tijdstippen vastgelegd. Hier wordt er gestart tot 10 m. Tot 15 meter of willekeurig wat voor lengte kan ook.
De spronghoogte.
Met de video camera wordt een sprong loodrecht omhoog opgenomen.
Met het programma wordt hieruit de sprongtijd en spronghoogte bepaald en de sprongsnelheid loodrecht omhoog.
Met enige stellingen uit de mechanica worden dan voor iedere starthoek met 5 graden oplopend de afzetsnelheid berekend.
De optimale afzethoek wordt berekend voor het gehele traject van startsignaal tot 10 meter of tot 15 meter.
Beginnen met zwemmen.
Van voordeel is het, met “boven zwemsnelheid” beginnen met zwemmen.
Dit kan worden geoptimaliseerd samen met het onderdeel “zwemmen”. De totale energie van de zwemmer wordt hierbij in ogenschouw genomen.
De zwemsnelheid waarop de zwemmer/ster dient te beginnen wordt ingevoerd en de afstand bepaald waarop dit dient plaats te vinden.
Met een markering op die afstand weet de zwemmer tot hoever hij dient door te glijden alvorens met zwemmen te beginnen.
Hier kan veel winst mee genboekt worden.
Fig.3. Grafiek met Optimale baan in rood met bijbehorende snelheid in groen. De baan is van het zwaartepunt van de zwemmer/ster. Vandaar de scherpe overgangen in snelheid want de gehele massa wordt in een punt geconcentreerd gedacht.
Hieruit is ook af te lezen dat de snelheid in het water zeer snel afneemt. Vandaar dat uiterste aandacht dient te worden besteed aan de stroomlijn.
Grafiek kan willekeurig worden geexpandeerd en bijbehorende waarden in een menu worden afgelezen.
Fig.4. Door het programma gegenereerde gegevens. Afzetten met 10 graden. Begin met zwemmen op 2 m/s op een afstand van 6.82 meter van de kant. Zet daar een pion.
Bij deze afzethoek van 10 graden is de hoek waarbij de zwemmer in het water komt volkomen bepaald. (Door natuurwetten aan elkaar gekoppelt.) Dit is afhankelijk van de hoogte van het startblok, de lengte van de zwemmer, zijn omvang en stroomlijn en zijn sprongkracht.
Het omgekeerde doen door de hoek te bepalen waarmee de zwemmer in het water komt, geeft onoverkomelijke problemen om de beginwaarden te bepalen en dus zinloos.
De afstand waarbij deze zwemmer in het water dient te komen is niet de verste afstand maar de optimale afstand van 3.25 meter om zo snel mogelijk bij de 10 meter te zijn.(natuurlijk afhankelijk van zijn sprongkracht)
Onderstaand zijn enige gegevens gegenereerd uit het vergelijken van het ideaal model met de werkelijkheid (met de markeringen bepaald).
